gdzie uderzac

Taka jest prawda lepiej obic komus ryj niz polamac nogi. rzebra lub trafic palka w glowe gdzie gwarantowane skruszenia kosci czaszki. Zeby walczyc czyms musisz sie wpierw nauczyc gdzie uderzac to jest najwazniejsze. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Ty byku, jest kilka siłowni na Benefity, więc jak co to wiesz gdzie uderzać :D

[...] ale nigdy nie siedziałam na takiej kobyle. U mnie kupowanie roweru trwa już drugi sezon, także zobaczymy jak to będzie %-) Nie przeglądałam Cube, własnie ze względu na cenę. Może uda mi się przymierzyć do paru podczas następnej wizyty w Krakowie. Dobrze, wiedzieć gdzie uderzać o zniżkę ;-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2014-08-24 20:33:09

[...] bd bawić sie w solówke ze mną tylko 3vs 1 ... co robić jakieś rady nie chodzi o uciekanie bo i tak mnie złapią kiedyś.\ Jeden wysoki jakieś 190,drugi 180ok, drugi 175 z tym 3 mysle że bym sobie poradził ale z tymi dwoma juz raczej nie mają mocne kopnięcia, wszyscy w moim wieku(nie ten wiek co mam w nicku).Jakieś rady gdzie uderzac co robić itp.

[...] jest jednym z tych co to go wszędzie dużo,ale jak by trzeba było wziąć coś na siebie w tych "zamieszkach" to by go już nie było... jak już wyżej napisano,wiedza gdzie uderzac nic Ci nie da,bo trafić jeszcze trzeba umieć. Ja też wiem jak trafić by znokautować Adamka,ale nie mam na tyle umiejętnosci by tego dokonać, wiec sama wiedza mi [...]

[...] bo tak jak inni - mam problem ; D. Do rzeczy ; ), wkur..a mnie zachowanie jednego typa z mojego gim, jest on w moim wieku, rocznik 97, grubszy i wyższy, tak na oko to ma gdzieś z metr 90 lub coś koło tego i waży z 80. Ja mam 1.74 i 60 kg ; P. Do mnie nic nie ma, bo ja jestem neutralny dla wszystkich, nikt jakoś specjalnie do mnie nie kozaczy [...]

uniki i ciosy powinieneś dostosować do sytuacji, nikt ci nie powie jak masz walczyć sam musisz wyczuć czy zrobić unik i gdzie uderzyć. Więc rady gdzie masz schodzić i gdzie uderzać są bez sensu. Trenuj a z czasem sam bedziesz wiedział co masz w danej sytuacji zrobić.

[...] zrobiło w żołądku ! Legitymacja już jest. Zaczynam naukę w szkole policealnej na kierunku Informatyk :-D Jutro idę na siłownię załatwiać karnet dla "uczniów". I pytanie, gdzie uderzać, aby zrobić dobry kurs instruktora/trenera fitness/siłowego ? Tak, żeby bez problemu znaleźć później pracę na siłowni bądź w klubie fitness typu Gymnasion czy [...]

[...] poruszę inną kwestię ... Mianowicie dostałem info od ciotki, że ... w najbliższym czasie chce zainwestować kasę w siłownię ! Zwracam się do Was z uprzejmą prośbą, o porady gdzie uderzać po sprzęt. Jaki sprzęt na początek jest najważniejszy itp. Będę bardzo wdzięczny za wszelkie rady. Jakbyście wypisali czego Wam brakuje na siłowni, oraz co Wam [...]

Witam. Orientuje się ktoś jak na tą chwilę wygląda sprawa z koksem z apteki bez recepty z takich państw jak Grecja, Hiszpania, Meksyk, Turcja itd jeżeli ktoś ma jakieś dane niech podaje jaki koks,firmy,ceny i z jakich państw,piszcie co i jak bo zastanawiam się nad wakacjami i nie wiem gdzie uderzać pozdrawiam

[...] a siła pójdzie jako-tako? W sumie nie o to mi chodzi żeby przez MMA siły nabrać i masy tylko żeby być "giętkim" i kopać po głowach, wiedzieć jak uderzać, gdzie uderzać, dobrze bić i w ogóle. Sztuki Walki w ogóle co oferują, że tak ujmę: Nauka bicia się(tzn. nauczam mnie jak się bić po prostu)? Bo nigdy nie chodziłem na nic, bo [...]

[...] sie. Mial byc post o sparingach. Owszem, uwazam, ze da sie zatrzymac grapplera przed skroceniem i sciagnieciem, tylko: 1. trzeba UMIEC naprawde DOBRZE uderzac i wiedziec gdzie uderzac zeby zgasic, 2. jak slusznie zauwazono, miec pojecie o parterze, wiedziec CO przeciwnik chce zrobic. Nie ma stylu doskonalego, tylko wszechstronnosc [...]

[...] na pytanie laików. Combat Wing Chun jest odmienną w tym stylu służącym do celów militarnych czyli nie sportowych. Tego systemu uczył sam Yip Man w akademii Policji gdzie zwykli uczniowie się tego nie uczyli tak też jest u nas w kraju. Natomiast Ving Tsun i tym podobne są wymyślone jak taekwondo dla sportu nie walk nauczyciele nie mają [...]

[...] ode mnie wiec zwróce uwage z tej rozpiski nic nie wynika 2 x 4-6 12,5 kg W jaki sposób Marta ma ci zaproponować ciężary skoro nei wie ile powtórzeń zrobiłaś na tym ciężarze? ile mogłas Nie wiesz czy dobry ciezar rob po rozgrzewce dwie serie na maxa ile dasz rade wtedy na następnym bedzie wiadomo gdzie uderzać bys nie machała tylko ćwiczyła

[...] dla przeciwnika, bo jak zauważyłeś on o to nie będzie dbał. Najtańszej też nie ma co kupować bo może jednego przeciwnika nie wytrzymać. I jeszcze jedno to, że wiesz gdzie uderzać (chociaz to co napisałeś mnie nie do końca przekonuje) to nie znaczy, że umiesz uderzać i że nie pozwolisz sobie zabrać tej pałki. Przemyśl to [...]

baculek dziekowka...........no i patrzmy wiesz co to jest banalnie proste jesli wiesz gdzie uderzać...albo jak i wtym przypadku ktos ci powie... i wiesz co jak taki jestes dobry goscio to wyłapujesz 2sogersona (jesli moge oczywiście ci przyzna ) dzieki "dawaj, dawaj.....nie przestawaj!"

[...] miałem na stroju, ale już jest git :D. W piątek jadę do Sopotu oglądać zawody, a ogólnie to zostaję w Gdańsku także tego.. Jak chcecie zbić pjonę, albo nie tylko.. to wiecie gdzie uderzać %-), haha! Następne dni szykują się bardzo napięte i zapracowane, ale to dobrze. Niebawem będę miał dla Was niespodziankę, raczej dość zaskakującą ;>. Ale to [...]

Ja będę w łodzi w styczniu bo moja ma szkolenie ^^ Numer masz %-) Nocleg też :D Tak więc wiesz gdzie uderzać :D Zresztą adres też x)

[...] odpowiada: -Słuchaj koleś, a może tak zamienimy się miejscami i zobaczymy jak tobie się to spodoba, co? Klient się zgodził. Staje za ladą, a Afroamerykanin do niego: -Jedno piwo, białasie. Nowy barman odpowiada: -Przykro mi, czarnuchów nie obsługujemy. Dlaczego zęby czarnuchów są takie białe? Żeby widziec gdzie uderzac gdy napadną cię w nocy.

[...] a uczestniczyc w tym to dwie zupełnie inne bajki. Znałem kozaków, którzy opowiadali jak to oni się umieja napier_dalać, wszystko o wszystkim niby wiedzieli, jak uderzać, gdzie uderzać itd. a jak przychodziło co do czego to dwie porządne bombki dostali i tyle z nich zostało. Żadnych aluzji do ciebie nie robię, po prostu uważam, że teorie i [...]